朝スムージーダイエット(o^^o)

平日

朝は白湯をまず1杯♡

（深田恭子ちゃんもやっていたダイエット方法に書いてありました(≧∀≦)ミーハー感…笑）

そして朝スムージー作りました(o^^o)

牛乳

ヨーグルト

ブルーベリーミックス

にんじん

お砂糖は入れません！

ミキサーに全部投入〜♡

にんじん合うかな…(≧∀≦)ドキドキ♡

ミキサーでウィーン！！

クラッシュ！

お、お、お、お♡

にんじんも合う(o^^o)めちゃめちゃ美味しいです！！

朝置き換えスムージーでした〜

お昼までにお腹すいちゃうかも…笑

半分は会社へ持っていこー♪

ミキサー ジューサー ブレンダー 400W スムージー ダイエット 1200mlミルクセーキ 離乳食 粉茶 コーヒー豆 介護食 錠剤粉砕 果物 野菜 氷 ミキサー カッター ブレンダ (ホワイト)

 

 https://taste.blogmura.com/origami/ranking/in?p_cid=11032214