Mの雑記ブログ

趣味や料理、気ままに書くブログです☆彡

朝スムージーダイエット(o^^o)





平日

 

朝は白湯をまず1杯♡

深田恭子ちゃんもやっていたダイエット方法に書いてありました(≧∀≦)ミーハー感…笑)

 

そして朝スムージー作りました(o^^o)

 

牛乳

ヨーグルト

ブルーベリーミックス

にんじん

 

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お砂糖は入れません!

 

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ミキサーに全部投入〜♡

 

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にんじん合うかな…(≧∀≦)ドキドキ♡

ミキサーでウィーン!!

クラッシュ!

 

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お、お、お、お♡

にんじんも合う(o^^o)めちゃめちゃ美味しいです!!

朝置き換えスムージーでした〜

 

お昼までにお腹すいちゃうかも…笑

半分は会社へ持っていこー♪

 

 

 

 

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